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アロマを知る

アロマを知る

植物の香りは私たちの心と身体にやさしくはたらきかけます。
アロマテラピーを知ることは、自分の心や身体と向き合うこと。正しい知識を得て、アロマテラピーを生活に取り入れてみませんか。

アロマテラピーとは

アロマテラピーとは

アロマテラピーの定義や歴史、精油が心と身体に作用するメカニズムをご紹介します。

精油とは

精油とは

アロマテラピーで用いる精油(エッセンシャルオイル)についてご紹介します。

アロマテラピーの楽しみ方

アロマテラピーの楽しみ方

アロマテラピーのさまざまな活用法をご紹介します。

安全に楽しむために

安全に楽しむために

安全にアロマテラピーを楽しんでいただくための注意点をご紹介します。

アロマの研究・調査

アロマの研究・調査

心と身体を健やかに保つ、美しさを保つ研究など、アロマテラピーによる効果と安全性に関する基礎研究・臨床研究を、わかりやすくご紹介します。