BLOOM YOUR BEAUTY

ナチュラルビューティ
スタイリストとは? ABOUT

大地に根づき、
過酷な環境を生き抜いてきた植物には
私たちのココロとカラダを
健やかに導く力があります。

「ナチュラルビューティスタイリスト」は
植物の力に関する知識を身につけ、
カラダの外側だけでなく、
内側からも、美しく健康的に輝く人のこと。

毎日の生活に取り入れるだけ!
植物の力でナチュラルビューティを
叶えてみませんか?

こんな方におすすめ

  • 自然の力をもっと生活に取り入れたい
  • カラダの中からキレイになりたい
  • 健康や美容の基礎を学びたい
  • ナチュラルで豊かなライフスタイルを送りたい

学習内容 CONTENTS

カラダをつくる食事

身体は食べたもので作られます。私たちの美と健康を保つためにも、食事とカラダの関係を見直してみることが大切です。

学べること

  • カラダが喜ぶ旬の食材
  • 食事とエイジングケア
  • 季節のオススメRECIPE

etc...

カラダを休める睡眠

毎日身体がだるくて疲れが取れなかったり、なんとなく調子が悪い……。
その原因は、睡眠にあるかもしれません。まずは眠るときの習慣を見直してみましょう。

学べること

  • 眠りと疲れの関係
  • 睡眠とビューティ
  • 睡眠とダイエット

etc...

カラダを巡らせる運動

カラダの巡りがいいと、基礎代謝が上がって太りにくくなったり、新陳代謝が活発になって肌がキレイになるなど、いいことづくめ。

学べること

  • 巡りのよいカラダとは
  • 巡りのカギを握る筋肉
    • ・朝起きたときのストレッチ
    • ・夜寝るときのストレッチ
    • ・筋力UPトレーニング

etc...

正しいスキンケアで美肌をつくる

肌のしくみを知り、自分の肌状態を把握することで、ぴったりのスキンケア方法を見つけましょう。

学べること

  • 皮膚のしくみと役割
  • 植物のチカラで美肌に
  • スキンケアのための植物

etc...

ヘアケアで美しい髪

髪がキレイだと、それだけで美人度が増したり、見た目年齢が若く見えるともいわれています。
正しいヘアケアはもちろん、髪によい生活習慣も学びましょう。

学べること

  • 正しいヘアケア方法とは
  • 髪に優しい生活習慣
  • 植物のチカラで美髪に!

etc...

ミニテストにチャレンジ TEST

Q1

内臓の機能や身体の調子を整える働きを持つホルモンのうち、女性ホルモンについて正しいものを1つ選びなさい。

  • A.分泌が低下しても、女性の身体と心にまったく影響はない。
  • B.肌のうるおいを保ち、髪をツヤツヤにする働きはない。
  • C.月経、妊娠、出産などに関わり、子宮内の環境を整える。
  • D.分泌のピークは60代である。

Q2

睡眠について、自然な眠りを誘う働きのある、睡眠ホルモンと呼ばれるホルモンを1つ選びなさい。

  • A.エストロゲン
  • B.オキシトシン
  • C.プロゲステロン
  • D.メラトニン

Q3

発汗利尿作用があるため風邪の初期症状に用いられ、別名セイヨウニワトコと呼ばれる写真の植物名を1つ選びなさい。

写真:セイヨウニワトコ
  • A.エルダーフラワー
  • B.月桃
  • C.ウコン
  • D.ホーリーバジル

答え Q1.C Q2.D Q3.A

10人の専門家が監修 EXPERTS

  • 写真:対馬ルリ子さん

    産婦人科医・医学博士

    対馬ルリ子さん

  • 写真:吉川千明さん

    美容家・
    オーガニックスペシャリスト

    吉川千明さん

  • 写真:松村和夏さん

    管理栄養士・料理研究家

    松村和夏さん

  • 写真:友野なおさん

    睡眠コンサルタント・産業心理カウンセラー

    友野なおさん

  • 写真:佐々木ルミさん

    ボディメイクトレーナー・モデルNESTA認定パーソナルフィットネストレーナー

    佐々木ルミさん

  • 写真:川野泰周さん

    精神科医・
    臨済宗建長寺派 林香寺住職

    川野泰周さん

  • 写真:横山美保子さん

    皮膚科医・
    日本皮膚科学会認定専門医

    横山美保子さん

  • 写真:高橋栄里さん

    美容皮膚科医・発毛診療医

    髙橋栄里さん

  • 写真:森田愛子さん

    呼吸整体師・鍼灸師・
    ヨガインストラクター

    森田愛子さん

  • 写真:磯田進さん

    博士(薬学)

    磯田進さん

試験概要 REQUIREMENT

実施日 随時
受験料 3,996円(税込)
受験資格 どなたでも受験可能
試験方式 インターネット試験方式
出題範囲 『ナチュラルビューティスタイリスト検定 公式テキスト』より出題
出題数 40問
試験時間 50分
合格基準 80%
合否結果 試験終了後、画面に表示

受験までの流れ STEP

  1. 公式テキストで
    学ぶ

    ご購入はこちら

    写真:公式テキスト
  2. 受験ページより
    アカウント作成

    アカウント作成は
    こちらから

    写真:受験ページキャプチャ
  3. 受験料の
    お支払い

    クレジットと
    コンビニ支払いから
    お選びいただけます

    イラスト
  4. 受験

    インターネットでの
    試験になります

    イラスト
  5. 合格判定

    受験後すぐに合否が
    わかります

    合格したら認定証がもらえる!

よくある質問 Q&A

Q. スマートフォンやタブレット端末でも受験可能ですか?
A. 可能です。インターネットにつながる環境であれば受験いただけます。※Mac OSを除く
Q. 勉強の内容はどんなことに活かされますか?
A. 自分自身の容や体調管理に役立てられるのはもちろん、美容やヘルスケア関連の仕事など、知識を幅広く活用することができます。
Q. 合格するとどんなメリットがありますか?
A. ナチュラルなヘルス&ビューティケアが身につくのに加え、ナチュラルビューティスタイリスト認定カードを全国の対象ショップ・施設で提示すると、割引などの特典を受けられます。
Q. 受験するための条件はありますか?
A. 年齢、経験などの制限はありません。どなたでも受験が可能です。